Asanas - Haltung einnehmen - Grundhaltungen und ihre korrekte Ausführung

Kriya – Haltung im Fluss

Pranayama – Das Wissen um Atmung und Lebensenergie

Dein Fokus – die Relevanz der Konzentration, Konzentrationsebenen & -punkte, Mantras, Mudras …

Das Zusammenwirken von körperlicher / geistiger Bewegung, Haltung und Atmung

Hier & Jetzt –Astrologische Weltsicht, das Wassermannzeitalter - Verstehe die Zeit - Nimm Deinen Platz ein

Tiefgehende Yogapraxis mittels Kriyas & Meditation sowie begleitenden Übungen.

Dynamik des Kundalini Yoga

Das Zusammenspiel - die Alchemie von Haltung, Rhythmus, Klang, Bewegung

Hier & Jetzt - Verstehe die Zeit - Nimm Deinen Platz ein - Die Zeit aus Vedischer Sicht - Samkya & das Kundalini Yoga 

Tiefgehende Yogapraxis mittels Kriyas & Meditation sowie begleitenden Übungen.

Die 5-Elemente-Lehre

Nadis/Meridiane, Chakras, Tattwas, Gunas, die 10 Körper…

Die Ebenen des Bewusstseins

Involution & Evolution - die Genesis aus Vedischer Sicht - Entstehen & Vergehen - Der ewige Zyklus der Existenz

Hier & Jetzt –Die vedische Weltsicht, das Kali Yuga

Tiefgehende Yogapraxis mittels Kriyas & Meditation sowie begleitenden Übungen.

Meditieren als Weg - Begriffsklärung und grundlegende Techniken

Dharana – Techniken der Konzentration

Von Dharana zu Dhyana und Samadhi

Asanas, Energetik & Geistiger Fokus im Zusammenspiel – die Bündelung von Energie & Bewusstsein

Ashtanga - Die 8 Arme des Yoga

Geistige Gesundheit

Meditation & Nervensystem

Innen wie Außen - Vertiefung Deiner Inneren und Äußeren Haltung in Deiner Yogapraxis und in Deinem Alltag

Tiefgehende Yogapraxis mittels Kriyas & Meditation sowie begleitenden Übungen.

Die Yogische Sicht auf Lebensführung, Ernährung und die Lebenszyklen.

Du bist, was Du isst - Ernährung im Spiegel der 5 Elemente und der 3 Gunas

Das Karmische Gesetz

Tiefgehende Yogapraxis mittels Kriyas & Meditation sowie begleitenden Übungen.

Die vedische Sicht auf Gesundheit - die Zyklen des Lebens

Vitalität & Stress

Grundlagen des Ayurveda - Ernährung im Spiegel der 5 Elemente und der 3 Doshas

Tiefgehende Yogapraxis mittels Kriyas & Meditation sowie begleitenden Übungen.

Prüfungsvorbereitung

Die Lehren, der Schüler, der Weg!

Meister in der heutigen Zeit

Die Padas

Aspekte der Numerologie

Das Leben – immerwährendes Lernen auf dem Weg zu Dir!

Mündliche Prüfung & Abschlussfeier