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Welche Veranstaltungen warten auf dich?

16.11.2018 - 16.12.2018
Fr 16.11.18 um 19:00 Uhr

Trance Dance mit Subagh 11-2018

Fr 16.11.2018
19:00 - 21:30
ARDAS-Zentrum

Der Trance Dance mit Subagh ist ja schon eine Institution im ARDAS und jetzt endlich wieder da! Entspanne und tanke gleichzeitig Energie bei unserm Yoga.Trance.Fusion-Event!

Beim Trance Dance handelt es sich um eine bewährte Kombination aus Pranayama-Übungen aus dem Kundalini Yoga und traditionellem Trance-Tanz mit speziell dafür ausgewählter Musik.

Nach vorbereitenden Yoga-Übungen tanzt Du mit verbundenen Augen in einem völlig geschützten Raum. Subagh begleitet Dich mit ihrer Erfahrung und ihrem Wissen sicher durch diesen intensiven Prozess. 

Trance-Tanz ist eine effektive Technik, um ganz in Deinem Körper Platz zu nehmen und gleichzeitig Deinen Verstand loszulassen. Besonders in unserer hektischen, manchmal haltlosen Zeit ist der Wunsch nach Führung und Anbindung groß. Das beginnt hier mit dem Kontakt zu Deinem physischen Körper, Deinem Geist und Deiner Seele. Während Dein Körper tanzt, kann Dein Geist reisen und Deine Seele sich erinnern.

Trance-Tanz ist eines der ältesten Heilrituale der Welt für Körper und Geist. Der Tanz selbst dauert zwischen 1–1½ Stunden und endet mit einer längeren Ruhephase.

 

Fr 23.11.18 um 19:00 Uhr

Mantra-Singen 11-2018

Fr 23.11.2018
19:00 - 21:00
ARDAS-Zentrum

Wir freuen uns sehr, einen Raum für Euch zu öffnen für das gemeinsame Chanten von Mantras – und das Ganze auch noch zur Live-Musik!

Das Mantra-Singen ist eine uralte Tradition im Kundalini Yoga und ein einzigartiges Erlebnis, das sehr erhebend und heilend sein und Dich für Tage tragen kann. Chanten öffnet die Herzen und lässt Dich vom Herzen aus handeln – ein großartiger Weg zu Dir. Denn die Silben der einzelnen Mantras stammen aus dem Gurmukhi und ähneln stark unserer Ursprache, unseren Urlauten. Damit sind diese Klänge sehr tief in unserem Bewusstsein verankert und können ebenso tief wirken...

Wir starten mit dem Mantra „Ong Namo“, mit dem wir uns auch für jede Yoga-Stunde einstimmen. Das Adi Mantra bedeutet übersetzt: „Ich verbeuge mich vor der göttlichen Weisheit und dem göttlichen Weg im Inneren.“ Wer es chantet, kann sich sofort mit dieser ureigenen inneren Führung verbinden.

So vorbereitet und verbunden widmen wir uns im Anschluss dem Mantra „Sat Narayan“. Das Chanten dieses Mantras schenkt inneren Frieden, Freude und Glück, es stärkt und klärt Deine Intuition. Und es geht auch darum, über unsere materielle Welt hinauszusehen und mit der Unendlichkeit in Kontakt zu treten.

Zuletzt wenden wir uns dem Mul Mantra zu, der „Ballade der Erleuchtung“. Dieses Mantra beinhaltet wie eine Wurzel („Mul“) praktisch die gesamte Philosophie und Psychologie unseres menschlichen Potenzials in einem einzigen komprimierten Satz. Das Mul Mantra ist die Essenz des Kundalini Yoga!

Unser Geist wird von Mantra zu Mantra zunehmend meditativer. Wir genießen dabei das Klang-Bad, das uns in eine tiefe Verbindung mit uns selbst und auch mit der Gruppe führen kann.

 

Und wer singt und spielt? Für unsere MusikerInnen ist der Auftritt in dieser Zusammensetzung eine Premiere!

Caro: Gitarre und GesangChristoph Karl: GitarreHardyal: GesangHari Raj, Harmonium, GesangPritam Soorya, Percussion

Sei dabei!

Mi 05.12.18 um 18:15 Uhr

ARDAS X-MAS-Feier 2018

Mi 05.12.2018
18:15 - 21:00
ARDAS-Zentrum

Wir freuen uns, mit Euch zusammen ein bisschen Weihnachts-Feeling aufkommen zu lassen – natürlich auf yogische Art und Weise (mit Lammfell, ohne Lametta!).

Gemeinsam werden wir uns einer "Very Special Yoga"-Einheit widmen und ein Ritual zur Wertschätzung zelebrieren.

Wir werden chanten und tanzen. 

Der Höhepunkt wird dann die Gong-Meditation mit Trance-Elementen sein.

Natürlich gibt´s zur Stärkung Tee, Kekse, Kuchen und auch ein paar herzhafte Snacks!

Kommen und gehen ist jederzeit möglich. 

Sei dabei – herzlich willkommen!