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Blog & News

Neues aus der Welt des Yoga

Hier findest Du ALLES, was keinen festen Termin hat.

ALLES mit Termin finde bitte im Veranstaltungskalender.

 

 

 

 ( Unser altes Blog-Archiv mit Beiträgen vor dem 01.08.2018 finde bitte unter bloggg.ardas.de. )

Bald geht es los! An jedem Sonntag im Juli und August laden wir Euch von 9:00–10:30 Uhr zu unserem Charity-Yoga im Rathenau Park ein! Start: 7. Juli.

Damit Ihr uns auch findet, hier eine kleine Skizze, auf dem wir den genauen Ort eingetragen haben.

Weiter Infos zu Yoga im Park finde bitte hier. Wir freuen uns auf Euch!

Karta Singh über Soma Tantra

Veröffentlicht am 13.06.2019

Am 29. und 30.11. kommt Karta Singh, einer der inspirierendsten spirituellen Lehrer unserer Zeit, für Soma Tantra (Offener Abend und Tages-Workshop) ins ARDAS!

Soma bedeutet "göttlicher Nektar". Aber was ist Soma Tantra genau?

Karta Singh beschreibt es so: 

SOMA TANTRA ist eine organische Weiterentwicklung von KARTA SOMA, das ich mehr als 35 Jahre in der ganzen Welt unterrichtet habe. Seine Wurzeln liegen in der Praxis des Kundalini Yoga und in der Sufi Tradition des „Mellah“ – der spirituellen Zusammenkunft der Seelen. Indem wir durch spezielle Übungen gehen, entsteht ein kollektives „Heilmittel“. Wir verbinden uns mit unserem höheren Selbst und können so eine Veränderung und Ausdehnung des Bewusstseins erfahren. SOMA TANTRA ist eine Ausweitung dieser Erfahrung.

Angesichts der starken Veränderungen in unserer Zeit müssen wir dringend Licht in unsere unterbewussten Widerstände und Blockierungen, an denen wir festhalten, bringen. Diese sind in unserer DNA verankert. Durch den Druck und die Beschleunigung unserer Zeit werden sie mehr und mehr aktiviert. Wir müssen diese Kodierungen unbedingt verändern. Diese Transformation können wir mittels spezifischer Energiearbeit, über unsere Physischen und Energetischen Körper, herbeiführen.

Aber - DU musst es selbst tun! Es geschieht nicht durch das Verbinden mit einem Lehrer im Außen. Du musst selbst der Fahrer bei Deiner Inneren Reise sein.“

Kraftvolles Kundalini Yoga, öffnendes Pranayama, tiefe Meditation, Trance, Entspannung und erhebende Musik öffnen die Tür zu einen Raum in dem Energie übertragen, genährt und potenziert wird - Energie für Vitalität, Selbstheilung, Bewusstwerdung und Transformation. In diesem geschützten Raum verlieren destruktive Muster und Masken ihre Bedeutung und Selbstsabotage verliert ihre Kraft. Alles kann neu gedacht, empfunden, getan werden. Jeder Soma Workshop ist anders, denn er schwingt in Resonanz mit der Energie des jeweiligen Ortes und den teilnehmenden Menschen.

„Alles, das nicht weitergegeben wird, geht verloren!“

Bald da: Yoga unter Bäumen!

Veröffentlicht am 11.06.2019

In weniger als einem Monat ist es endlich so weit: Wir starten wieder mit unserem Charity-Yoga unter freiem Himmel im Rathenau Park!

An jedem Sonntag im Juli und August von 9:00–10:30 Uhr.

Weitere Infos finde bitte hier.

Besser ohne Plastik!

Veröffentlicht am 04.06.2019

Bis zum Jahr 2050 könnte der Plastikmüll im Meer mehr wiegen als alle Fischschwärme zusammen, so die Autoren einer Studie. Aber auch bei uns auf dem Frühstückstisch ist das Plastikproblem ganz handfest angekommen: Der Honig auf unseren Brötchen ist mit Mikroplastik belastet. Das Wasser, mit dem wir unseren Tee aufgießen, enthält kleinste Plastikpartikel. Plastik ist allgegenwärtig – aber es geht auch anders! Anneliese Bunk und Nadine Schubert zeigen in ihren Büchern "Besser leben ohne Plastik" und "Noch besser leben ohne Plastik" (oekom Verlag, je 13 Euro) mit vielen Tipps und Rezepten, wie jeder ohne Aufwand Plastik sparen kann.

Für den Soma-Workshop mit Karta Singh am Freitag, den 29.11., und am Samstag, den 30.11., gibt es jetzt auch den Flyer als Download!

Anmeldungen gern per E-Mail unter Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

Yoga an Pfingsten!

Veröffentlicht am 01.06.2019

Auch an Pfingsten gibt es Yoga im ARDAS:

 Pfingstsonntag: 18:15–19:45 Uhr Offener Kurs mit Daya Prem

 Pfingstmontag: 18:15–19:45 Offener Kurs mit Jai Kartar

Wir freuen uns auf Dich!

Soma Tantra – Karta kommt!

Veröffentlicht am 29.05.2019

Endlich ist es wieder soweit: Karta Singh, einer der inspirierendsten Spirituellen Lehrer unserer Zeit – und dem ARDAS eng verbunden – kommt im November endlich wieder nach Hamburg für ein SOMA TANTRA, einen Yoga-Workshop mit Tiefgang!

Offener Abend: Fr., 29. November, 19:00–ca. 22:00,  45,00 €

Tages-Workshop: Sa., 30. November, 10:00–13:00 / 15:00–ca. 18:30 Uhr, 125,00 €

Fr.+Sa.:                     155,00 €
Early Bird (Fr.+Sa.):  140,00 € (bei Anmeldung bis 15.10.2019)

Weitere Infos finde bitte hier.

Yoga an Himmelfahrt

Veröffentlicht am 27.05.2019

Ein freier Tag und Zeit für Dich!

Auch an Christi Himmelfahrt (30. Mai, "Vatertag") gibt es Yoga im ARDAS:

17:30–19:00 Uhr Offener Kurs mit Daya Prem

Wir freuen uns auf Dich!

Unsere Yogalehrer*innen-Ausbildung!

Veröffentlicht am 08.05.2019

Unsere Kundalini Yogalehrer*in-Ausbildung geht im März 2020 mit einem neuen Format in die 16. Runde!

Fühlst Du Dich vom Kundalini Yoga berührt? 
Spürst Du ein Bedürfnis, Dich auszudehnen und mehr zu Dir zu kommen?
Bist Du neugierig auf weitere Yoga-Erfahrungen?
Hast Du Lust darauf, Deine jetzige Komfortzone zu überprüfen?
Willst Du mehr wissen über die Hintergründe der heilsamen Praxis des Kundalini Yoga?
Möchtest Du vielleicht sogar selbst unterrichten (gut 80% der Teilnehmer machen die Ausbildung als tiefgehende Selbsterfahrung)?

Es gibt viele Motivationen – es gibt diesen Weg: die zertifizierte Kundalini Yoga-LehrerInnen-Ausbildung des ARDAS. Wir freuen uns, unseren reichen Erfahrungsschatz mit Dir zu teilen!
Denn in jedem von uns wartet ein unendlicher Schatz, der geborgen werden möchte.

Weitere Informationen finde bitte hier.

Yoga am 1. Mai!

Veröffentlicht am 29.04.2019

Ein freier Tag und endlich (mal wieder?) Zeit für Yoga! Auch am 1. Mai gibt es im ARDAS einen Kurs:

8:30–10:00 Uhr: Offener Kurs mit Maja

Wir freuen uns auf Dich!